ผิวสวยด้วยมะเขือเทศ

boomhaha | 09-06-2557 | เปิดดู 3180 | ความคิดเห็น 0

มะเขือเทศที่เรารู้จักกันดีคุณรู้หรือไม่ว่าเจ้าลูกกลมๆสีแดงนี้มีประโยชน์กับร่างกายเรามากแค่ไหน ตั้งแต่เล็กจนโตผู้ใหญ่มักจะชอบบอกเราว่ารับประทานมะเขือเทศดีต่อร่างกาย เพราะจะทำให้ผิวพรรณสวยสดใส พร้อมทั้งมีสุขภาพแข็งแรง ทั้งที่เราอาจไม่ชอบรสชาติของมันสักเท่าไหร่ คุณรู้หรือไม่ว่า มีอะไรอยู่ในมะเขือเทศบ้าง ภายในผลมะเขือเทศสีแดง เต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญหลายชนิด เช่น แคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารสีแดงและมีประโยชน์มากต่อผิวพรรณ และยังมีวิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี และวิตามินเค โดยเฉพาะวิตามินเอและวิตามินซี มีปริมาณแคโรทีนอยด์สูงมาก ดังนั้นเราควรหันมาบริโภคมะเขือเทศกันเยอะๆนะครับ

Next	เหตุผลที่คุณสาวๆชื่นชอบเครื่องประดับเพชร
Previous	จริงหรือไม่ อยากมีผิวพรรณเนียนผุดผ่องต้องกินนมมากๆ?

ความคิดเห็น

วันที่: Wed May 15 16:45:45 ICT 2024

All Comments: 0 Pages: 1/0