นอกจากครีมบำรุงผิวที่คุณผู้หญิงใช้อยู่เป็นประจำแล้ว ผิวยังต้องการสิ่งต่อไปนี้ในแต่ละวันด้วย
- การนวด จะช่วยกระตุ้นให้ระบบหมุนเวียนของผิวให้ดี สามารถทำง่ายๆโดยการใช้นิ้วมือถูเบาๆ
- ทานอาหารที่มีอยู่ในวิตามิน A C และ E จะช่วยทำให้ผิวเปล่งปลั่งมาจากภายใน มีมากในผักผลไม้
- ทาโลชั่นหรือน้ำมัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว
- ดื่มน้ำ น้ำจะช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลไม่แห้ง ผิวชุ่มชื่น
- ครีมกันแดด ปกป้องผิวจากแสงแดด ถึงจะไม่มีแดดก็ตามก็ยังต้องทาเอาไว้
วันที่: Wed May 15 11:34:11 ICT 2024
|
|
|